Обязательно к прочтению
Разделы
Календарь
Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 297
Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 253
Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 320
Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 297
Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 253
Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 320
Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 297
Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 253
Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/user29606/data/www/vnokaut.ru/rzgn/r4_getHash.php on line 320
Постоянное движение в боксе
30 июля 2015
![](http://www.vnokaut.ru/wp-content/uploads/2015/07/fitbox3.jpg)
Постоянное движение в боксе – это очень важный момент, и каждый боксер использует его в своих целях, подстраивая под свою тактику. Давайте же попробуем разобраться в вопросе, почему так важно двигаться? Некоторые [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Постоянное движение в боксе отключены
Виды ударов в боксе – основные техники
1 ноября 2014
![](http://www.vnokaut.ru/wp-content/uploads/2014/11/235.jpg)
Сегодня, из всех существующих прикладных видов спорта, наиболее популярным, по праву, считается бокс. Стремительный рост его популярности в мире, просто обязывает к тщательному и пристальному вниманию ко всем аспектам этого [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Виды ударов в боксе – основные техники отключены
Защита в боксе
15 октября 2014
![](http://www.vnokaut.ru/wp-content/uploads/2014/10/floyd-mayweathers-defense-explained-400x288.jpg)
Вся красота бокса заключается не только в зрелищных атакующих ударах и комбинациях, как многие привыкли считать, но и, конечно же, в приемах, предназначенных для защиты от таких атак. Защита в [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Защита в боксе отключены
Тайский бокс едет в Петербург
7 августа 2012
![](http://www.vnokaut.ru/wp-content/uploads/2012/09/17991-150x150.jpg)
Начало осени, в период с 5 по 13 сентября, спортивная жизнь Петербурга будет ознаменована проведением Чемпионата мира по тайскому боксу. Это весьма значимое мировое спортивное событие, площадкой для [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Тайский бокс едет в Петербург отключены
Биодинамика удара
13 октября 2010
![](http://vnokaut.ru/wp-content/uploads/2010/10/image044-150x150.jpg)
Человек, который владеет приемами рукопашного боя, способен наносить очень сильные удары. В то же время люди даже с хорошо развитой мускулатурой обладают довольно слабыми ударами. Причина этого парадокса кроется в [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Биодинамика удара отключены
Французский бокс (Сават)
6 октября 2010
![](http://vnokaut.ru/wp-content/uploads/2010/10/image043-150x150.jpg)
Сават (Savate) – это старый и во многом забытый метод ведения боя ногами с использованием ударов руками лишь в случаях необходимости. Удары в савате наносятся носком, каблуком или ребром [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Французский бокс (Сават) отключены
Советы молодым бойцам
30 июня 2010
![](http://vnokaut.ru/wp-content/uploads/2010/06/766_Tyson_Bruno-150x150.jpg)
Приехав на место, где назначено состязание, боксер не должен выходить из предназначенной ему комнаты до момента, пока он не будет вызван на ринг. Не следует смотреть на бой других пар, [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Советы молодым бойцам отключены
Тактические основы боя
30 июня 2010
![](http://vnokaut.ru/wp-content/uploads/2010/06/1204417332_titlebp0-150x148.jpg)
Рассмотрим более детально те основные моменты из которых складывается тактика боя. Вызов противника на определенный удар с чтобы ответить контрударом. У каждого боксера есть ряд излюбленных ответных комбинаций (защита и [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Тактические основы боя отключены
Тактика в боксе
18 июня 2010
![](http://vnokaut.ru/wp-content/uploads/2010/06/clinch_muay_thai-150x150.jpg)
Точно так же как на фронте боевые операции подчиняются определённым законам тактики, так и в боксе существуют свои специфические законы. Тактика боя – это в первую очередь то или иное [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Тактика в боксе отключены
Психологическая подготовка боксера
3 июня 2010
Бокс как вид спорта предъявляет исключительно высокие требования к психике спортсмена. Значительно легче достичь определенного уровня физической и технико-тактической готовности к турниру, чем готовности психологической. Состояние психологической подготовленности играет особую [...]
Рубрика: Виды и техники бокса | Комментарии к записи Психологическая подготовка боксера отключены